孕妇可以吃提子吗 提子的功效与作用

从营养学上来讲，提子比葡萄营养成分更高，而且市面价格也较贵，作为孕妇的补充营养品，许多人问，孕妇可以吃提子吗，在这里可以给大家统一解答。

孕妇可以吃提子吗

提子也分成不同的品种，孕妇可以多尝试红提子，因为它可以解除水肿，还有安胎的功效，同时吃多了利尿，能够排除膀胱内的毒素，孕妇是推荐吃的，不过同一种补充剂还是要适量，如果补充过量也会对胎儿造成不利的影响，提子能够帮助增强免疫，防止出现便秘，所以一些肠胃不好的孕妇，应该适当的食用这种水果，提子营养价值被公认很高，是一种自带抗氧化剂的水果，它含有的类黄酮，可以帮助抗衰老，孕妇在怀孕之后往往衰老的症状增加，体内自由基会肆无忌惮，所以多吃一些提子，不仅对孕妇自己好，对未来的孩子也非常好。

其实提子的口感相当适合人类食用，但是在使用的过程中尽量不要去皮，有可能的话连籽一起咀嚼，因为内部有很多抗氧化物质，要提防的只是它的糖分较高，孕妇可以吃提子吗，答案是完全可以，只是如果你有糖尿病，还是少吃为好，适当的补充才有益于健康。