服用大豆异黄酮的注意事项

大豆异黄酮是一种对人体具有代雌性激素的营养物质，其本质为大豆的一种次级代谢物质，由于其代雌性激素的特性，不少的保健品企业都推出了相关的产品，以博得市场份额。不过，虽然大豆异黄酮对于人体有着多种多样的功效，但无可否认的是，服用大豆异黄酮同样有着一定的注意事项。下面就跟大家分享一下，大豆异黄酮的注意事项到底有哪些吧！

 

 

 

大豆异黄酮的注意事项：

 

1、特殊人群禁用

未成年人、孕妇、哺乳期女性等特殊人群，属于大豆异黄酮的禁用人群，因为大豆异黄酮对于这些人群的内分泌会产生影响，容易造成位置的不良反应，因此不建议特殊人群服用，如果有服用必要，应在医生的知道之下谨慎服用。

 

2、生理期慎用

女性生理期是一个比较特殊的时期，这个时期本身就需要得到更多的关心与呵护，而大豆异黄酮作为一种代雌性激素物质，生理期女性服用，很容易会导致经量增加、经期增长等不良影响。所以生理期女性一定要慎用大豆异黄酮。

 

3、切忌接触烟酒

烟酒对女性的卵巢功能会产生较大的影响，而在服用大豆异黄酮期间，接触烟酒很容易会造成内分泌失调，大豆异黄酮失效等情况的发生。因此，服用大豆异黄酮期间，切忌与烟酒接触。

 

4、少吃辛辣刺激的食物

因为大豆异黄酮的特性，所以服用期间要少吃辛辣刺激的食物，以免造成大豆异黄酮失效和对卵巢功能造成影响。