天冬的功效与作用 天冬怎么吃法

在我国古代就有对天冬的记载，是一种药效很强的中草药，可以治疗阴虚发热以及咳嗽痰多的症状，在使用天冬这类中草药的时候，要及时的去医院咨询医生之后再进行服用，以免服用不当对身体造成伤害，在服用天冬期间最好不要吃鲤鱼。接下来就介绍一下天冬的功效与作用主要有哪些？

天冬的功效与作用

首先是具有止咳祛痰的作用，经过临床实验表明，天冬中含有的成分起到止咳祛痰的作用，尤其是对于哮喘以及咳嗽痰多的患者来说，坚持服用天冬有明显的治疗作用。其次是抑制细菌，病毒对身体造成的伤害，将天冬煮水喝，可以抑制金黄色葡萄球菌以及肺炎双球菌对身体造成的伤害，在服用天冬期间也不要服用其他的保健品，以免对身体造成伤害，不利于身体健康。

天冬怎么吃法

在我们的生活，天冬的吃法是多种多样的，我们可以选择适合自己的吃法，有一些人会直接将天冬煮粥熬汤喝，也会放在炖鸡肉里一起吃，也有一些人会将天冬和枸杞煮粥喝。有一些人会直接将天冬放在水中，加入其他的中草药一起喝，也有一些人会将天冬捣碎放在食物里直接吃下去。

上面介绍的就是天冬。在我们的生活中有各种各样的中草药材，选择中草药的时候一定要根据自己的身体状况选择适合自己的中草药，在服用过程中如果出现副作用，要立即停止服用，及时的去医院进行治疗。