孕妇不能吃哪些水果

病从口入是我们很早就知道的道理，尤其是孕妇，孕育着一个新的生命，是新生命与这个世界的连接桥梁，孕妇吃了什么，食物的作用就会直接反应到胎儿身上，所以饮食就需要格外注意了，水果是我们经常吃的，一般也很少禁忌，但是也有一些特殊情况，孕妇不能吃哪些水果呢？

孕妇不能吃哪些水果

山楂是一种酸甜可口的食物，对人体也有很多好处，可以降血压、降血脂，健胃消食等都很有帮助，但是对于孕妇来说，吃少了没有关系，但是山楂有破血化瘀的作用，吃多了山楂很容易导致子宫收缩兴奋，导致流产，后果很严重。很多孕妇怀孕后都喜欢吃酸的食物，建议还是不要选择山楂了。

 

木瓜是一种很受欢迎的水果，有美容养颜丰胸等功效，为何它具有丰胸的功效就是因为它含有女性荷尔蒙，可以调节女性身体内部的荷尔蒙，所以孕妇不能吃，孕妇吃了木瓜容易导致荷尔蒙发生变化，对胎儿产生不利的影响，而且同样的，木瓜也有收缩子宫的功效，孕妇吃了容易导致胎儿早产或者流产，再加上木瓜性良，一般孕妇最好不要吃寒凉的食物，不仅对身体不利，还会增加流产的风险。

木瓜是一种功效十分多的水果，对于平常人来说有很多功效，可以帮助消化、促进肠胃蠕动，防治便秘，但是对于孕妇来说，还是少吃为妙。

 

孕妇平时可以吃各种水果，但是最好每种都只吃少量，都不要过量食用，过量食用任何一种水果都很容易造成危害，甚至用水果代替成为正餐食用就更加不好了。为了孩子和自己的健康着想，饮食要注意营养均衡，作息也要规律。