怀孕可以吃苦瓜吗 孕妇可以吃苦瓜吗

有时有些孕妇在怀孕的时候，不知道该吃什么好，觉得在怀孕的时候，就一定很注意自己的身体，怕出现什么差错，对胎儿不好。有些孕妇就比较喜欢吃苦瓜平时，但是怀孕后，不知道能不能吃，就比较郁闷。同时又比较馋嘴。不知道可不可以吃苦瓜。有人觉得可以吃，有人认为不可以。那么怀孕可以吃苦瓜吗？

怀孕可以吃苦瓜吗

1.怀孕不可以吃苦瓜。由于苦瓜比较苦、而且性寒，能够有效地帮助清热泻火、以及开胃健脾，有时候适量吃一些，能够有助于消化、缓解食欲不振。苦瓜虽然有一些好处，不过要是对于怀孕的人，这时候就不应该吃。而且要是想让保持子宫温暖的孕妇也不合适吃。

2.有时候孕妇本身健康状态不怎么好、要是体质虚寒的人，或是有滑胎、胎相不稳的现象时，平时在吃东西的时候，就要避免吃苦瓜、萝卜、水梨等寒凉的蔬果，这样可以帮助避免干扰内分泌及生殖系统正常运作，平时尽量不要吃苦瓜。

3.苦瓜中有导致孕妇流产的元素，但是只要不是常吃的话，就没有什么游戏影响，而且孕妇不用过于忌讳，在平时孕妇要注意自己的饮食的，不要吃一些比较寒凉的蔬菜水果。