葡萄糖酸锌口服液饭前喝还是饭后喝 葡萄糖酸锌口服液的作用

在宝宝的成长过程中，难免会出现宝宝身体缺钙或者缺锌的情况。当宝宝缺钙的时候可以喝葡萄糖酸钙口服液，那么宝宝缺锌的时候就是喝葡萄糖酸锌口服液，那么葡萄糖酸锌口服液有什么作用呢？

葡萄糖酸锌口服液饭前喝还是饭后喝

其实葡萄糖酸锌口服液就是由葡萄糖酸还有锌离子组成，可以参与身体中脱氧核糖核酸以及核糖核酸的合成，促进宝宝身体对锌的吸收。那么我们应该选择在吃饭前喝葡萄糖酸锌还是在吃饭后再喝呢？一般来说，为了保证该口服液的药效，使宝宝充分地吸收锌元素，最合适地就是在吃完饭后再间隔一个小时地时间和葡萄糖酸锌口服液，这样宝宝身体地吸收能量会更好。

再生活中，如果宝宝缺乏锌元素，有挑食、偏食、食欲不佳的情况，在选择给宝宝饮用葡萄糖酸锌口服液的同时，还要给宝宝多吃含锌丰富的食物，例如可以多吃鸡蛋、豆制品、瘦肉或者海鲜类的食物，还有就是可以给宝宝吃坚果，坚果中也含有丰富的锌元素。以上就是对于葡萄糖酸锌口服液应该在吃饭前喝还是吃饭后喝的问题的解答，要帮助宝宝均衡饮食，补充身体营养。