世界急救日：口口相传的一些急救做法可能会“帮倒忙”

(健康时报记者 王宁)今年9月13日是第26个“世界急救日”。掌握科学的急救知识，是每个人应有的生存技能。但很多人遇到突***况，常会用些民间流传的“偏方”来解决，如鱼刺卡喉后吞饭团、关节扭伤立刻热敷、毒蛇咬伤用嘴吸毒、发烧用酒精擦身等。郑州市中心医院急诊科副主任医师霍刘彬提醒，这些流传已久的“急救方法”不仅无效，还可能造成二次伤害。

喉咙卡刺后该怎么处理?

霍刘彬：日常生活中很多人在咽喉或食道卡鱼刺后采取的“喝醋”或“吞饭团、馒头”等办法并不可取。鱼刺、鸡骨等尖锐异物一旦卡住，再吞咽食物不仅无法将其带下，反而可能使其扎得更深，甚至刺穿食管，伤及主动脉等重要血管，引发大出血，危及生命。

正确的做法是：一旦发生卡刺，应立即停止进食，避免任何“自我处理”。及时前往医院或拨打120，在内镜或影像检查下由专业医生评估异物的大小、位置、深度和材质，再安全、精准地取出。

日常生活中，儿童、老年人以及有脑梗病史、吞咽困难等基础疾病的脆弱人群，应尽量避免食用刺多的鱼、鸡骨等高风险食物。日常饮食时要细嚼慢咽，集中注意力，减少意外发生。

关节扭伤后可以立即热敷吗?

霍刘彬：关节扭伤后立即热敷是错误的做法。扭伤后局部毛细血管破裂出血，此时热敷会使血管扩张，导致出血和肿胀加重，不利于恢复。

正确的处理应分两步进行：首先评估受伤部位是否适合外敷，如有皮肤破损则不宜；其次应及时就医，通过影像检查明确是否存在骨折、韧带撕裂或神经血管损伤等内部问题。排除严重损伤后，建议在受伤后的24小时内进行局部冷敷，以收缩血管、减轻肿胀、缓解疼痛，并降低软组织出血风险。48小时后，根据恢复情况才可考虑热敷，促进血液循环和组织修复。

毒蛇被咬伤后用嘴吸出毒液是否可取?

霍刘彬：电视剧里毒蛇咬伤后用嘴吸毒液的情节非常危险，绝对不可取。蛇毒分为血液毒、神经毒和混合毒，若施救者口腔有微小破损，毒液可能通过黏膜进入其体内，反而会导致“救人反中毒”。

正确的做法是：保持冷静，尽量不动，减缓毒素扩散；立即远离危险区域并拨打120。不要切开伤口或用嘴吸吮，可在伤口近心端适当使用加压绷带减缓回流，但避免过紧造成组织损伤。如有条件，应拍照记录蛇的外形，或在安全前提下将蛇打死并携带送医，以便医生快速识别蛇种、选择对应抗蛇毒血清。

发烧时用酒精擦身体降温可行吗?

霍刘彬：发烧时用酒精擦浴有一定物理降温作用，但一般不推荐作为首选，尤其儿童、老年人及皮肤敏感者更需谨慎。酒精可能刺激娇嫩皮肤，若身体有破损还会引起疼痛和不适。此外，酒精可通过皮肤吸收进入血液，对于正在服用头孢类等抗生素的患者，可能引发“双硫仑样反应”，出现心悸、恶心、呼吸困难甚至休克，危及生命。正确的物理降温应以温和、安全为主，如用温水或冷水浸湿毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，或用冰袋置于额头、腋窝等处降温。

胸痛时为啥不能急着吃救心丸?

霍刘彬：临床中有许多中老年人一遇到胸痛，第一反应就是含服速效救心丸或硝酸甘油，甚至家属慌忙喂药。若患者已出现大汗、意识模糊或休克，服用此类药物可能进一步降低血压，导致循环衰竭。在未明确血压和意识状态前，强行喂药还可能引发误吸、窒息。正确的急救三步是立即平卧、保持安静、马上拨打120。

抽搐时掐人中、塞东西可行不?

霍刘彬：孩子或成人突然倒地抽搐，很多人第一反应是掐人中、撬嘴巴、塞毛巾，想“唤醒”患者。但这些做法可能无效，甚至会造成牙齿断裂、口腔损伤、窒息等二次伤害。癫痫发作或高热惊厥大多在几分钟内可自行缓解，盲目干预只会增加风险。

正确做法是立即拨打120，迅速清空周围尖锐物品，防止撞伤；将患者轻轻侧卧，保持呼吸道通畅，避免舌后坠或呕吐物堵塞气道；全程观察呼吸和意识，不按压、不喂药、不强行制止抽动。

（责编：荆雪涛）